整骨院に行くときの服装は？施術に適した髪型や持ち物を紹介！

「どんな服装で行けば良い？」「髪型は何でも良い？」「何を持っていけばいいのかわからない」など疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。

 

整骨院に通うにあたって、服装選びはとても重要です。適さない服装で行くと施術に満足できないことになりかねません。

今回は、整骨院に通うのに最適な服装や髪型と合わせて、必要な持ち物についてもご紹介します。

満足いく施術ができるように是非参考にしてみてください。

整骨院には動きやすい服装を着て施術を受けましょう

整骨院での施術を受けるときは、動きやすくリラックスできる服装で行くことをおすすめします。

施術用のベッドの上で大きく体を動かしたり、ストレッチで手足を動かすことがほとんどですので伸縮性のあるズボンやTシャツで通うと良いでしょう。

気温が高い夏は半袖のシャツと短パンが動きやすく、寒い冬にはスウェットやジャージを着ていくのが良いです。

季節によって着ていく服も異なりますが、できるだけ動きやすくやわらかい服装で通うことが適しています。

整骨院には向いていない服装

整骨院には動きやすい服装で通うことが大切です。ファッション性の高い服や伸縮性の少ない服は整骨院に通うのにあまり向いていません。

 

整骨院に向いていない服装は以下のとおりです。

・スーツやＹシャツ

・スカート

・デニム

・ストッキングやタイツ

・パーカーや厚手の服

 

くわしく解説していきます。

スーツ

男性に多いスーツやＹシャツなどのしわになりやすい服は着て行かないようにしましょう。

整骨院では身体を大きくひねったり、曲げたりすることがほとんどです。

スーツやＹシャツ伸縮性も少なく、体を大きく曲げるときに傷めてしまったり、破れてしまうリスクがあります。

仕事終わりに通う時などはスーツを着替えてゆったりした服に着替えてから通いましょう。

スカート

整骨院でのスカートは履いていかないようにしましょう。スカートは施術中にはだけてしまう可能性が非常に高いです。

施術中は身体の上からタオルを掛けつことが多いですが、大きく身体を動かすのでタオルでも隠しきれないことがあります。

施術者と患者がお互いに気を遣うことのないようにできるだけスカートは履かないことが無難です。

施術中のみスカートの下にゆったりしたズボンを履くことをおすすめします。

デニム

デニムのような厚手のズボンは整骨院での施術に向いていません。

デニムは伸縮性が少なく、体をひねったり、曲げたりする時に厚手のデニムは身体の動きに制限があり施術にはあまり適していません。

整骨院へ行くときはデニムを履くのを避け、伸縮性のあるズボンを履いていくことをおすすめします。

ストッキングやタイツ

女性でストッキングやタイツを履いている方は多いですが整骨院での着用は控えておきましょう。

ストッキングやタイツを履いていると、電気治療やテーピングを巻く作業の妨げとなり満足な治療が出来ないからです。

整骨院へ通うときにはストッキングやタイツは履いていかずにゆったりしたズボンを履いていきましょう。

パーカーや厚手の服

整骨院でのフード付きのパーカーや厚手の服は施術時には脱いでおきましょう。厚手の服は体の状態を確認することが難しく施術者からすると施術しづらいです。

首回りをおおうパーカーは首の骨の状態などを見れず施術に影響が出るので施術に適していません。

整骨院へ通う服装はパーカーや厚手の服は避け、動きやすい薄手の服装で行くと良いでしょう。

施術の邪魔にならないようなヘアスタイルで

施術の時の髪について注意することは以下のとおりです。

・整髪料は付けない

・髪が長い場合はお団子にするかポニーテール

・ヘアピンなどの装飾品は付けない

 

それぞれ見ていきましょう。

整髪料は付けない

ワックスやジェルの整髪料は付けないほうが良いでしょう。施術ベットや枕を汚すことになりますし、寝ながらの施術でヘアスタイルも崩れるのでおすすめできません。

髪の毛を少し整える程度なら問題ありませんが可能な限り整髪料は付けないようにしましょう。

髪が長い場合はお団子に結ぶかポニーテール

髪の毛が長い場合は施術の時に絡まったり抜けてしまったりするのでまとめておくと良いでしょう。

お団子やポニーテールのような髪の毛をひとまとめにしておくと施術もしやすく髪の毛が邪魔になったりしません。

整骨院によってはヘアゴムを提供している店舗もあるので利用して施術を受けることをおすすめします。

ヘアピンなどの装飾品はつけない

整骨院で施術を受けるときにはヘアピンなどの装飾品は外しておきましょう。

施術中にヘアピンが外れたりすると紛失したりベットに刺さったり危険です。自然な髪型で行くのが無難でしょう。

カチューシャなども身体を大きく動かすときに邪魔になるので外しておくことをおすすめします。

整骨院に必要な持ち物

整骨院に通うときに必要な持ち物は、受付で保険証を提示する場合がほとんどですので保険証と支払いの時のお金だけで充分です。

アクセサリーを身につけていると施術の時にアクセサリーや施術に使用するベッドを傷つけてしまう可能性がありますので、身に着けるものは極力少なくすることをおすすめします。

初めて行く整骨院では診察券またはカードが渡されるので、2回目以降の診察時には診察券またはカードもあわせて持参すると良いです。

万が一診察券を忘れてしまった場合でも、施術は受けられますので受付時に忘れてきたことを伝えましょう。

整骨院に関する疑問・質問を紹介

整骨院に通う際の服装に関する疑問の他にも以下のような疑問・質問を多く見かけます。

・整体院と整骨院の違いは何ですか？

・整骨院はどんな時に行くと良いですか？

・費用はいくらかかりますか？

 

詳しく解説していきます。

整体院と整骨院の違いは何ですか？

「整体院」の施術は骨盤矯正や筋肉をほぐし、運動後のストレッチのアドバイスなど

を主に行っています。

疲れを取りたい、マッサージをしてほしい場合は整体院を利用する事が多いです。

一方、「整骨院」は整体院と違い国家資格が必要になります。運動のケガや、捻挫、ムチウチ、肉離れなどの専門的な治療が必用な場合に整骨院を利用します。

整体院は主にマッサージやリラクゼーションなどがあり保険適応外です。一方整骨院はケガの治療を行う時は健康保険の利用が可能です。

整骨院はどんな時に行くと良いですか？

首や肩、腰などの筋肉の痛みがある方や手首や膝などの関節の痛みに悩む場合に利用すると良いです。

スポーツの時のケガや交通事故でムチウチなどのケガにも対応しており、柔道整体術を主に取り入れており施術によって回復を早める効果があります。

身体の傷む個所に電気を当て筋肉を緩めた後、施術者によって施術を行い骨の矯正や痛みの緩和に優れています。

交通事故でのムチウチや肩こりなどにも対応しているので幅広く施術されます。

費用はいくらかかりますか？

1回目の施術で約1500円〜2000円とされていますが、立地や施術の方法で料金は異なってきます。

2回目以降700円〜900円、3回目以降は400円〜600円で、施術してもらう部分が増えるとその分料金も上がります。

1回目の施術から2回目の施術の期間が1ヶ月以上空いた場合は改めて初診料が必要になるので注意が必要です。

費用を安く抑える事を考えると1ヶ月で通い続ける方が1回の受診料が安くなります。

まとめ

今回は、整骨院へ通うときの服装について解説していきました。

整骨院へ通うときの服装はジャージやスウェットなどの動きやすくリラックスできる服装が理想的です。

動きやすい服装でしたら特に問題はありませんが、デニム生地やスーツのようなしわになりやすい服装は整骨院での施術に適していません。

スカートなどの肌が大きく露出してしまう服装も施術者を困らせてしますのでおすすめはできません。

動きやすい服装で身体の指定された部位を見せやすくすることで、治療もスムーズに進み満足いく治療ができます。

整骨院へ通うときはあまり考えすぎずラフな服装で通う事を心がけましょう。

幅広い年齢層の身体の悩みに寄り添い、一人一人に合った治療を行うことでお客様を笑顔にすることができる整骨院がたくさんあると思います。そんな中で、株式会社セラピストプラネットは治療家としての考え方や治療技術、お客様に対する対応など一人前の治療者になるための研修をしっかり行っています。研修制度がしっかりされているため従業員の技術や知識はとても高いです。また、女性の離職率が低いため「同性である女性に施術をしてもらいたい」というお客様に対しても最高の施術を提供することができます。

 

普段から疲れが取れない方や寝違えなど身体のコンディション調整を行いたい方など少しでも身体の不調を改善したい方は、上記で紹介している整骨院の選び方を参考にして自分にあった整骨院を見つけてください。

 

最後まで読んでくださりありがとうございました。

少しでも参考にしていただければ幸いです。