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      整骨院とは?整体・接骨院との違い、通う症状と保険適用の範囲を解説

      1.整骨院とはどんな場所?資格と施術内容

      整骨院で対応していること

      「整骨院って、マッサージ屋さんとは違うんですか?」

      初めての方からよく聞かれる質問です。
      整骨院は、柔道整復師という国家資格を持つ施術者が対応する施設とされていますと言われています。名称としては「整骨院」と「接骨院」があり、法律上は同じ区分と考えられています。

      主に扱われるのは、
      ・捻挫
      ・打撲
      ・挫傷(筋肉や関節の負担)
      といった、日常生活やスポーツで起こる外傷です。骨折や脱臼についても、応急的な対応が行われる場合があるとされています。

      施術内容は、手技による確認や固定、物理療法などが中心で、体の状態をみながら負担を減らすことを目的に行われると紹介されています。

      「じゃあ病院とは違うんですか?」
      医療機関では検査や薬による対応が行われることが多く、整骨院では動きや日常生活の負担を踏まえて施術が進められることがあると説明されています。

      利用されるケースの例

      整骨院に来院するきっかけはさまざまです。
      たとえば、
      ・段差で足をひねった
      ・重い物を持って腰を痛めた
      ・スポーツ後に違和感が続く

      このように、はっきりしたきっかけがある痛みで相談されることが多いとされています。

      一方で、「どこに相談したらよいかわからない」と迷って来院される方も少なくありません。体の動かし方や生活動作を確認しながら状態を整理していく役割を持つ場所として紹介されることもあります。

      引用元:https://kumanomi-seikotu.com/


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      2.整体・マッサージとの違い

      整骨院と整体の違い

      「整体と整骨院、どっちに行けばいいんでしょう?」

      よく迷われるポイントです。
      整骨院は柔道整復師という国家資格を持つ施術者が対応する施設とされており、制度上の位置づけがある点が特徴と説明されています。一方、整体は民間の技術体系をもとにした施術で、資格の種類や内容は施設ごとに異なるといわれています。

      つまり、“体を整える”という表現は似ていますが、制度や取り扱う範囲が同じではないと考えられています。
      一般的には、日常生活やスポーツ中の捻挫や打撲など、きっかけのある痛みは整骨院に相談されることが多いと紹介されています。

      「肩こりはどっちですか?」
      慢性的な不調の場合、施設の方針によって対応が分かれることがあるとも言われています。

      マッサージ・リラクゼーションとの違い

      さらに混同されやすいのが、リラクゼーション施設との違いです。
      リラクゼーションはリフレッシュや疲労感の軽減を目的としたサービスとして位置づけられることが多く、体の状態の確認や負担の原因整理とは目的が異なる場合があると説明されています。

      整骨院では、動きや生活動作の確認を踏まえて施術が進められることがあるとされ、再発しやすい動きの傾向を一緒に整理していくケースもあると言われています。

      「マッサージを受けてもすぐ戻るんです」
      この場合、筋肉の硬さだけでなく体の使い方が関係する可能性も考えられるため、目的に合わせて施設を選ぶ視点が大切とされています。

      引用元:https://kumanomi-seikotu.com/


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      3.整骨院で対応できる症状と保険適用

      対応する症状の範囲

      「整骨院って、肩こりでも通っていいんですか?」

      ここは誤解が多い部分です。
      整骨院では主に、原因がはっきりしている外傷への対応が行われるとされていますと言われています。代表的なものは、捻挫・打撲・挫傷(筋肉や関節の負担)などです。

      たとえば、
      ・段差で足首をひねった
      ・荷物を持ち上げたときに腰を痛めた
      ・スポーツ中に太ももを痛めた
      このように、日常生活や運動中のきっかけがある痛みで相談されるケースが多いと紹介されています。

      一方で、長年続いている肩こりや慢性的な腰の重さなどは、状態によって取り扱いが異なる場合があるとも説明されています。

      保険が使える場合と使えない場合

      「健康保険は使えるんですか?」

      整骨院では、一定の条件を満たす場合に健康保険の対象になるとされています。一般的には、急性または亜急性の外傷が該当すると言われています。

      目安としては、
      ・原因や発生時期が分かる
      ・日常動作や運動がきっかけ
      ・動かしたときに痛みが出る
      といったケースが対象になることがあると説明されています。

      反対に、疲労回復目的や慢性的なこり感などは対象外になる場合があるとされています。また、交通事故や仕事中のけがでは、自賠責保険や労災の取り扱いになることがあるとも紹介されています。

      「とりあえず行ってもいいですか?」
      判断に迷う場合でも、状態を整理する目的で相談されることは珍しくないとされています。

      引用元:https://kumanomi-seikotu.com/


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      4.来院の流れと施術の進み方

      初回来院時に行われる確認

      「初めて行くと、いきなり施術が始まるんですか?」

      多くの場合、まず体の状態を確認する流れから始まるとされています。
      来院時には、いつから・どこで・どの動きで痛みが出るのかを聞き取りし、その後に動作の確認や触れて状態を確かめる工程が行われることがあると言われています。

      たとえば、
      ・動かした時の痛みの出方
      ・可動域(どこまで動くか)
      ・日常生活で困る動作
      こうした情報を整理しながら、負担がかかっている場所を判断していく流れになると説明されています。

      「着替えは必要ですか?」
      施設によって異なりますが、動きを確認しやすい服装がすすめられることが多いと紹介されています。

      施術とその後の進み方

      状態の確認後、手技や固定、物理療法などを組み合わせて進められる場合があるとされています。
      いきなり強い刺激を行うのではなく、痛みの程度や日常動作を踏まえて調整されることがあると説明されています。

      また、施術だけでなく、
      ・安静の取り方
      ・避けた方がよい動作
      ・自宅でのケア方法
      といった生活上の注意点が伝えられるケースもあると言われています。

      「何回くらい通いますか?」
      回数は状態によって異なり、痛みの変化をみながら来院間隔を調整していく形が一般的と紹介されています。急性の負担では間隔を詰め、落ち着いてきたら間隔を空けていく考え方が取られることがあるとも説明されています。

      引用元:https://kumanomi-seikotu.com/


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      5.整骨院の選び方と通う前のチェックポイント

      通いやすさと説明の分かりやすさ

      「整骨院ってたくさんあって、どう選べばいいですか?」

      迷いやすいところですが、まず確認されることが多いのは通いやすさです。
      受付時間や予約の取りやすさ、仕事帰りに立ち寄れるかどうかなど、継続しやすい条件が大切とされていますと言われています。

      あわせて、説明の分かりやすさも目安の一つと紹介されています。
      体の状態や施術の目的、日常生活での注意点について、納得できる形で説明があるかどうかは安心感につながる要素になると考えられています。

      「何をされているか分からないまま終わりました」
      このような印象が続く場合は、別の施設を検討する判断材料になることもあるとされています。

      事前に確認しておきたいポイント

      来院前に見ておくとよい項目もあります。

      ・対応している症状の案内があるか
      ・予約制か待ち時間制か
      ・施術時間や流れの説明があるか
      ・生活上のアドバイスが提示されているか

      整骨院ごとに得意分野や方針が異なるため、自分の目的と合っているかを確認する視点が大切とされています。

      「近いから、で選んでもいいですか?」
      通いやすさは重要な要素ですが、目的に合う対応が行われているかもあわせて判断する方が続けやすいと言われています。体の状態の変化や日常生活への助言が受けられるかどうかも、継続の目安になると考えられています。

      引用元:https://kumanomi-seikotu.com/


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      サイト監修者

      松永 尚也

      松永 尚也

      東京大学 医学部 卒業
      美容内科医/美容皮膚科医/AGA外来医/整形外科医

      一人でも多くの方が正しい情報をもとに安心して行動できるよう、読者の不安や疑問に寄り添った情報発信を心がけています。 専門的な内容もできるだけ噛み砕いてお伝えしますので、お気軽にご参考ください。