整骨院とマッサージの違いは何か？整骨院とマッサージの特徴を詳しく解説！
目次
「整骨院とマッサージどちらがおすすめ？」
「体の不調が感じているから治してほしい」
「整骨院はどんなことしてくれるの？」
以上のような悩みを抱えていませんか？
「マッサージ」という言葉はよく耳にするので、なんとなくのイメージがつくと思われます。
しかし、「整骨院」はあまり聞かない言葉なので、どんなことをしているか気になるでしょう。
そこで、当記事では、整骨院とマッサージの違いを理解したい方に向けて以下の項目を解説します。
・整骨院とマッサージの簡単な特徴
・整骨院とマッサージのメリットとデメリット
最後まで読んでみれば、自分が体調不良になったときにどこに行けば治療してもらえるかわかるでしょう。
整骨院とマッサージの違い
まずは、整骨院とマッサージについて知っておきましょう。
上記の両方を知らないと、病院に行ったときに何の解決もできず、時間やお金を浪費してしまうことになるからです。
両方とも似たように思えますが、施術や治療法など別物なので覚えておきましょう。
整骨院とマッサージを理解できるように、それぞれの特徴について解説します。
少しでも参考にしておきましょう。
整骨院の特徴
整骨院(接骨院)は、「柔道整復師」という国家資格を持った人が、主に外傷や痛みへの施術を行う施設です。
柔道整復師とは、4年制大学や都道府県知事指定の養成施設で、基礎医学科目やリハビリテーション学などを学び、国家試験を受験して免許取得した人です。
免許取得後は、実務経験と研修を重ねて整骨院を開業したり、病院や整骨院などで勤務できます。
柔道整復師が行う治療範囲は、「骨折」「脱臼（だっきゅう）」「ねんざ」「打撲」「腱や筋の損傷」などのけがです。
なお、柔道整復師は医師ではありません。
したがって、手術や注射、レントゲン撮影などは対象でないことを、覚えておきましょう。
骨折やねんざ、打撲など急性の症状であれば、保険会社へ療養費の申請をして健康保険を利用できます。
つまり、整骨院はけがの発生から治癒以外にも、アフターケアやけがの予防まで幅広い範囲での対応が可能です。
「痛み」以外にも「痺れ」の症状がはっきりと表れている場合にも、治療ができます。
痛みや痺れを感じたときは、整骨院に行くとよいでしょう。
マッサージの特徴
マッサージとは「あん摩マッサージ指圧師」が、軽い疲労やコリなどを治療することです。
あん摩マッサージ指圧師とは、あん摩マッサージ指圧師専門学校に3年間（大学は4年間）通い、国家試験を受験して資格取得した人です。
そして、治療院や病院などの医療機関に勤務することはもちろん、スポーツトレーナーとしてプロスポーツチームで活躍もできます。
あん摩マッサージ指圧師の治療法は、体の痛みやこりなどの慢性的な不調がある患者に対して、手や指などで「押す」「揉む」という指圧・マッサージです。
つまり、患者の身体コリや痛みを和らげるためにマッサージをします。
また、マッサージも似たような「もみほぐし」がありますが、マッサージとは別物なので気をつけてください。
「もみほぐし」はエステやリラックスを目的としたサロンで行うことです。
そして、国家資格を保有していない人でも施術できます。
マッサージを受けたい方は、「あん摩マッサージ指圧師」の有資格者が在籍しているかチェックしてから施術を受けましょう。
整骨院とマッサージのおすすめ点
整骨院とマッサージの中身は知っていても、どちらがいいのかはまだ分からない方もいるでしょう。
治療役割を知っていても、「保険対象になるの？」「最寄り駅付近にあるの？」「どこまで治療してくれるの？」などの疑問がでてきます。
そこで、整骨院とマッサージのおすすめポイントについて、以下の3選をまとめました。
・整骨院は多彩な施術がある
・マッサージはリラックス効果が高め
・マッサージは気軽に寄れる
整骨院とマッサージのメリットを知っておいて、少しずつ悩み解消しましょう。
では、ご覧ください。
整骨院は多彩な施術がある
整骨院では、けがや辛い症状の施術をはじめ、根本施術・健康維持・病気予防・パフォーマンス向上の指導まで多くあります。
「押す」「揉む」「叩く」に加えてはり・きゅうなど、柔道整復師としての施術をそろえています。
さらに、インナーマッスルや特別電圧、骨盤矯正なども選択が可能です。
高い技術を持つ先生も数多くいらっしゃいますので、目的や希望の手技、施術方法をよく調べてから、施術先を決めましょう。
マッサージはリラックス効果が高め
慰安（リラクゼーション）目当てならマッサージ店はオススメです。
マッサージ店は、主に筋肉に作用して、身体の状態の改善を目的としています。
人の手でのもみほぐしは気持ちよいでしょう。
相性の良いお店なら会話も弾みストレス解消にはピッタリです。
1時間ほどゆったりと心地いい時間を過ごしたいのであれば、マッサージ店をおすすめします。
マッサージは気軽に寄れる
マッサージ店は気軽に利用できるところが多いようです。
気軽に利用できる理由は、敷居の低さです。
スーパー銭湯や健康ランド内など、予約なしで利用できる店舗もあります。
そして、営業時間が長いお店も多数あります。
特に仕事が忙しい方は、夜間営業は必須でしょう。
夜間営業店がある場合、お店自体も通勤経路にあるので利用しやすいはずです。
整骨院とマッサージの注意点
以上、「整骨院とマッサージ」の特徴とおすすめポイントを紹介しました。
いくつかのメリットがあることや中身を知ったことで、「気軽に行ってみよう」という気持ちになるでしょう。
しかし、整骨院とマッサージどちらもデメリットがあります。
そこで、整骨院とマッサージのデメリットを以下にまとめました。
・整骨院はマッサージに向いていない
・マッサージは基本的に保険適用外
知らずに利用すると、後悔する恐れもあるため、必ずチェックした上で行動をしてください。
整骨院はマッサージに向いていない
整骨院とマッサージ店では、施術の対象が違うので気をつけてください。
整骨院では主にけがの治療、マッサージ店は腰痛や肩こりなどの慢性的な体の不調を主力にする施術が対象です。
整骨院は、「押す」「揉む」「叩く」といった施術もします。
しかし、目的は痛みやけがの根本的な解決なので間違えないようにしてください。
リラックスを主力にしたいときは、マッサージ店の方がよいでしょう。
マッサージは基本的に保険適用外
マッサージは、基本的に保険適用外なので、注意しましょう。
ただし、あん摩マッサージの施術が必要になったときは、健康保険の効果がでます。
しかし、日常生活の疲れなどからくる肩こりや腰痛など、慢性的な体調不良に対処するためのマッサージには、健康保険は適用外です。
なお、けがのない状態でマッサージをしたときは、整骨院でも健康保険対象となりません。
まとめ
整骨院とマッサージの違いを簡潔にまとめると
・整骨院：痛みやけがを治療する
・マッサージ：疲労やコリを和らげる
以上のような特徴です。
そして、整骨院とマッサージに向いている方は
・整骨院：痛みやコリから来る不調を解消する、根本的解決したい
・マッサージ：リラックスしてストレス解消する、疲労感を取りたい
です。
以上、整骨院とマッサージの詳しい特徴を説明しました。
上記の違いを理解して、実際に通ってみてください。
もし記事以外で悩みがあったら、ネット上で調べるか担当院に連絡して解決しましょう。
参考記事
整骨院ってどんなところ？整体院・マッサージ店との違いについて詳しく解説
https://www.smile-39.com/blog/knowledge/20210901004k
柔道チャンネル・接骨院とマッサージの違い
https://www.judo-ch.jp/sekkotsuin/massage.shtml
整骨院は何をするところ？マッサージ、もみほぐし店との違いを徹底比較
